Dansa Contemporània

logo inscriute3

Dijous de 18.30 a 20h

Del 26 d’abril al 21 de juny

Professora: Sachiko Fullita

Preu: 49,22€

Travessarem per un ventall d’exploracions per a (re)descobrir el nostre cos i la seva expressió. Observarem i experimentarem el moviment intern de la nostra respiració com la base d’un moviment més ampli i que s’expandeix.

Aprendrem a ballar des de la nostra respiració sent conscients d’ella i de la seva utilització per a donar vida al nostre moviment.

Aprendrem a reconèixer i connectar amb el nostre centre de força i a partir d’aquí treballarem l’alineació corporal entenent-la a més del seu aspecte anatòmic, com la sincronització del nostre centre de força, respiració i consciència.

Investigarem diversos patrons de moviment que ens familiaritzaran amb la  biomecànica natural del nostre cos per poder aplicar-la a la nostra dansa. D’aquesta manera l’ús del nostre moviment i energia seran més eficients i reconnectarem amb la base de la senzillesa i naturalitat des de la qual neix la dansa.

Entendrem des d’aquest cos alineat i ancorat en el seu propi centre la relació entre: centre i extremitats, sòl i verticalitat, sostingut i aquós, suspensió i gravetat, pes i punts de recolzament.

L’objectiu és permetre al cos descobrir les seves possibilitats expressives des d’un entrenament tècnic que afavoreixi el moviment orgànic i així la persona pugui reconèixer la seva individualitat i recursos per a una dansa fluida i pròpia.

*Cal portar roba i calçat còmode

www.sachikofullita.com

×